We dromen vaak van grote doorbraken: een marathontijd, een perfect opgeruimd huis, een boek in één zomer. Maar juist die…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groots resultaat
Kleine acties, grote resultaten. Microgewoonten zijn mini-rituelen die zo eenvoudig zijn dat falen bijna onmogelijk wordt. Anders dan ambitieuze voornemens,…
Lees meerMicrogewoonten: kleine stappen, grote verandering
Succes lijkt vaak te schuilen in spectaculaire ommezwaaien, maar duurzame vooruitgang ontstaat zelden door grootse gebaren. Microgewoonten—miniversies van gewenst gedrag…
Lees meer
