Wie denkt dat verandering groot en dramatisch moet zijn, vergeet hoe krachtig het kleine kan zijn. Microgewoonten—piepkleine, belachelijk eenvoudige acties…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
We overschatten vaak wat we in een week kunnen veranderen, en onderschatten wat kleine handelingen in een jaar teweegbrengen. Microgewoonten…
Lees meer
